A constelação familiar é uma das abordagens terapêuticas que ajudam o paciente a resolver questões pessoais, familiares e amorosas, baseadas nas relações interpessoais. Por meio dela, o psicólogo analisa os padrões de comportamento, que ajudam a buscar respostas para as questões e problemas do paciente.
Neste artigo, vamos contar o que é a constelação familiar e como a abordagem funciona, para que você entenda se a modalidade pode ajudar na solução dos seus problemas e questões.
O que é a constelação familiar?
A constelação familiar é uma modalidade que foi desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger. A abordagem parte do pressuposto de que todo ser humano pertence a um sistema, liderado pela família.
Nesse sentido, a abordagem é aplicada considerando os padrões familiares que se repetem ao longo de gerações, levando em conta que o indivíduo pode reproduzir mais os padrões regidos pela consciência familiar do que os próprios.
A constelação familiar utiliza o fundamento de que determinadas ordens necessitam ser seguidas para que haja um equilíbrio familiar, e, desse modo, se construa a harmonia, e que cada membro ocupa o lugar que lhe corresponde.
Princípios da constelação familiar
A constelação familiar é orientada por três princípios, chamados de ordens do amor. São eles, a hierarquia, o equilíbrio entre dar e receber e o pertencimento a um clã familiar.
A hierarquia
É uma ordem cronológica, que coloca os pais antes que os filhos, o primeiro filho antes do segundo, e o amor entre pai e mãe antes do amor entre pais e filhos. Não se trata de definir um grau de importância, mas, sim, respeitar a ordem dos fatos.
O equilíbrio entre dar e receber
O princípio é pautado pela necessidade de equilíbrio em todas as relações sociais, o que gera respeito e igualdade de condições.
O pertencimento a um clã familiar
Todos os membros têm o direito e o dever de serem reconhecidos como pertencentes à família, para que o sistema seja justo e equilibrado. Isso se aplica também a quem morreu precocemente, a deficientes, a filhos abortados, adotados, etc.
Como funciona a constelação familiar?
As sessões terapêuticas que utilizam a abordagem da constelação familiar podem ser individuais, mas são mais comuns em grupo. Durante o atendimento, o paciente expõe a situação ao psicólogo, que recolhe informações sobre as relações que cercam a pessoa, para entender essas conexões e determinar o tratamento.
À exemplo, um problema com o filho. O profissional se centrará em informações importantes a respeito do entorno familiar, como doenças graves, mortes precoces, suicídios, casamentos, separações, número de irmãos e filhos, entre outros detalhes que influenciam esses relacionamentos.
Em seguida, dentro de um grupo composto por outras pessoas presentes na sessão, a pessoa precisa escolher alguns integrantes para que representem membros de sua família ou a ele mesmo.
Os escolhidos são encaminhados a um ambiente de trabalho onde passam a representar o sentimento e o comportamento da pessoa dentro da família. A ideia é que a pessoa consiga ver a própria situação representada diante de seus olhos. Porém, de uma forma que ultrapasse a ótica pessoal e chegue à análise de todos os participantes.
A partir das reações dos representantes, da conexão da pessoa com a família, o psicólogo busca conduzir os participantes a um ambiente de equilíbrio familiar. Busca ainda fazer com que a pessoa veja onde está o problema a ser tratado.
Quem pode recorrer à constelação familiar?
A constelação familiar é conhecida como um método de “mudança de consciência”. Isso porque faz com que a pessoa deixe de se ver como uma vítima ou juiz em uma situação e passe a entender a responsabilidade de seus atos no processo, que podem causar danos.
Ou seja, amplia a capacidade de interpretação e leitura do mundo ao redor. A abordagem é indicada para trabalhar as relações interpessoais, nos seus mais variados contextos, entendendo a pessoa como parte integrante de um grupo.
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